La durée de vie du matelas qui vous est donnée lors de l’achat est à titre indicatif. Il y a des signes dont il faut tenir compte pour connaître son état.
Un matelas s’use différemment selon son entretien, votre morphologie et la qualité de la matière qui le compose.
Voici les points à vérifier pour savoir si votre matelas est encore en bon état ou s’il est arrivé en fin de vie :
1. Votre matelas est affaissé ou présente des creux
Allongez-vous et observez : sentez-vous un creux en son centre ou des bosses aux endroits où vous dormez le plus ? Si votre corps a tendance à rouler naturellement vers le milieu, c’est qu’il y a un affaissement au centre du matelas. Cela signifie que le soutien n’est plus bon.
2. Vous vous réveillez avec des douleurs
Votre dos est raide ? Vous avez les cervicales douloureuses ? Les épaules lourdes ? Si ces signes d’inconfort apparaissent régulièrement au réveil, le matelas en est souvent en cause.
3. Vous dormez mal ou vous bougez sans cesse
Un matelas usé ne répartit plus correctement la pression, ce qui pousse le corps à chercher sans arrêt une meilleure position. Vous avez donc tendance à bouger beaucoup, votre sommeil est plus agité, moins profond.
4. Le test de vieillissement
Asseyez-vous sur le bord du matelas. S’il s’affaisse nettement ou que le soutien n’est plus homogène, cela signifie que les suspensions (ressorts, mousse, latex selon sa matière) sont fatiguées.
5. Allergies ou réveils encombrés
Un vieux matelas retient plus d’acariens, de poussières et d’humidité. Si vous constatez une augmentation de vos allergies, cela peut être un signe qu’il est temps de le changer.
6. Vous dormez mieux ailleurs
Un indice simple mais révélateur : si vous dormez mieux chez des amis, à l’hôtel ou même sur votre canapé… c’est probablement que votre matelas ne joue plus son rôle.
Un bon matelas doit être confortable, offrir un soutien adapté et garantir des nuits réparatrices. Si vous constatez plusieurs de ces signes, c’est qu’il est temps d’envisager de le remplacer.
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